Muskuļu masas veidošanas procesa beigās gandrīz katrs praktizētājs pievērš uzmanību treniņam, kura mērķis ir uzlabot figūras estētiku un sasniegt adekvātu muskuļu atdalīšanu, samazinot lieko tauku audus un noņemot nevajadzīgu subkutānu ūdeni. Apmācības procesa optimāla optimizācija neapšaubāmi veicinās jūsu sapņu skaitļa sasniegšanas procesu un paredzētā rezultāta sasniegšanu.
